Защитные средства от солнечных ожогов

Чрезмерное пребывание на солнце губительно действует на кожу. Лучшей защитой от солнечных ожогов являются специальные солнцезащитные кремы. Их активные ингредиенты отражают и/или поглощают ультрафиолетовые излучения до их проникновения в кожу.

Каждое солнцезащитное средство имеет свой коэффициэнт защиты, который обозначается буквами SPF и цифрой, например, SPF-15. Цифры показывают, во сколько раз дольше вы можете пребывать на солнце по сравнению с временем безопасного нахождения на солнце без защиты.

Крем с SPF-факторами обильно наносится на облучаемые участки кожи за 20 - 30 минут до выхода на солнце. Не втирайте его, на коже должна оставаться видимая пленка. Наносите новую порцию крема каждые два часа и/или после выхода из воды (даже если на нем указано, что он водоустойчив). Особое внимание следует уделить тем частям, которые обгорают первыми - нос (70% случаев рака кожи лица возникают на этом месте), скулы, губы, уши, плечи, колени, внешняя поверхность кистей рук (вы держитесь за планку все время), задняя поверхность голени (переотражение лучей от воды).